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整合營養管理

從營養到減重,打造您的專屬健康藍圖

整合營養管理|從營養到減重,打造您的專屬健康藍圖

「吃得對」不只是維持體重,更是決定健康狀態的關鍵。許多人即使努力飲食控制、服用保健品,卻仍覺得疲倦、代謝差、體重難降或腸胃不適。真正的問題往往不在「吃多少」,而是 營養是否被正確吸收與運用

宜林大健康人文診所的整合營養管理計畫,結合功能醫學理念與臨床營養評估,從血液、代謝、微量元素等多面向檢測出發,協助找出身體失衡的根源,再透過客製化營養方案,恢復身體系統的自然平衡。📌 本診所院長林淑華醫師 擁有台灣輔助醫學醫學會頒發的「輔助生理功能營養療法認證」,具備紮實的專業背景與臨床經驗,能精準整合醫學與營養評估,提供您最適合的身體調理策略。

營養療法證書

宜林大健康人文診所,我們透過「整合營養管理計畫」結合功能醫學理念與臨床營養評估,從血液、代謝、微量元素等多面向檢測出發,搭配德國生物能檢測技術,進行營養素定量與定性分析,精準找出身體吸收與利用障礙的根源。

什麼是整合營養管理?

整合營養管理不同於一般營養諮詢或節食建議,它是一種以醫學數據為基礎的健康優化策略,目標是強化吸收、修復代謝系統,真正讓營養發揮療效。療程流程包括:

1️⃣ 專業問診與營養評估

由醫師與營養師深入了解您的生活型態、飲食習慣、壓力與睡眠品質,建立整體健康輪廓。

2️⃣ 功能性檢測與德國生物能掃描

透過抽血、生化與微量元素分析,搭配 德國生物能檢測,提供非侵入式的營養素定量與定性評估。
進一步掌握您對靜脈營養點滴、口服營養素(如保健品、維生素)的吸收與相容性,避免無效攝取或資源浪費。

3️⃣ 個人化營養處方與療程

依據評估結果,量身打造的 口服補充方案(保健品建議)或靜脈營養點滴計畫,補足細胞代謝所需營養,亦可納入健康減重療程設計,達成體重與體質的雙向改善。

4️⃣ 追蹤與調整

搭配生物能調平與定期回診,追蹤改善效果並持續調整策略,確保營養調理能真正落實與有效吸收。

 

整合營養管理的好處

  • 🍎 改善慢性疲勞與代謝功能:恢復細胞能量運作,減少倦怠感。
  • 🩸 平衡荷爾蒙與血糖波動:穩定情緒與體重控制。
  • 💪 增強免疫與抗發炎能力:降低感冒、過敏與慢性發炎的頻率。
  • 🌿 調整腸胃與吸收能力:針對腸漏、脹氣、便秘等問題提供營養支持。
  • 💖 促進皮膚健康與抗老化:補足抗氧化營養素,讓氣色與膚況同步提升。
  • 🧘 建立長期可持續的健康飲食模式:透過教育與追蹤,幫助您養成科學化飲食習慣。

 

哪些人適合做整合營養管理?

  • 經常疲倦、精神不濟或代謝緩慢者
  • 有慢性壓力、睡眠障礙或荷爾蒙失衡問題者
  • 想健康減重、控制血糖或改善膽固醇者
  • 免疫力低、容易感冒或過敏者
  • 腸胃吸收不良、常腹脹或有腸漏症狀者
  • 想透過營養支持延緩老化、改善膚質與體力者

整合營養管理適合任何想要「更了解自己身體」的人,不論是預防疾病、維持活力,或在慢性病治療中尋求輔助支持,都能受益。

 

常見問題

Q1:整合營養管理與一般營養諮詢有何不同?
一般營養諮詢多著重飲食建議,而整合營養管理結合醫學檢測、數據分析與功能醫學觀點,提供更精準、個人化的營養處方。

Q2:我平常有吃保健品,還需要做這個嗎?
是的。即使有吃保健品,如果吸收不良、劑量不對、搭配不佳,仍可能白費。生物能檢測可分析您的補充品是否真的有效。

Q3:療程一定要打點滴嗎?
不一定。我們會依檢測結果決定是否安排靜脈營養補充口服補充或兩者併用。

Q4:是否可納入減重計畫?
可以。本診所提供個人化減重課程,從營養調整入手,搭配代謝強化與生活節律優化,協助您健康、穩定瘦下來。

 

讓營養成為健康的力量

真正的健康不只在於「沒有疾病」,而是身體各系統運作順暢、充滿能量。
宜林大健康人文診所的整合營養管理,透過專業醫師與營養師的雙向合作,從根本調整身體機能,為您打造屬於自己的健康藍圖。

📞 預約專線: 03-928 -0535
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