睡眠血氧偵測氧療法

睡眠血氧偵測有什麼好處？

• 早期發現睡眠呼吸異常： 能偵測夜間缺氧、睡眠呼吸中止或淺層睡眠比例偏高。
• 掌握身體夜間變化： 即時記錄心率與血氧變動，協助判斷是否存在心肺負荷或代謝壓力。
• 改善慢性疲勞與白天倦怠： 找出睡眠品質不佳的根源，從而對症改善。
• 改善心血管疾病： 對於高血壓、糖尿病、肥胖或心血管疾病患者，了解夜間血氧變化有助於全面控制病情。
• 非侵入、安全、便利： 在家即可完成，無需留院或使用複雜設備。

哪些人適合做睡眠血氧偵測？

• 經常打鼾、呼吸聲大或有呼吸暫停現象者。
• 白天容易嗜睡、注意力不集中或常感疲倦者。
• 體重過重、脖圍較粗、患有高血壓或心血管疾病者。
• 睡眠中常出現心悸、頭暈、胸悶、早晨頭痛者。
• 醫師懷疑有睡眠呼吸中止症、夜間缺氧或不明原因疲勞者。

透過睡眠血氧偵測，可即早發現及確認您是否患有睡眠呼吸中止症。如果確診，可安排後續轉診治療，如安裝連續氣道正壓呼吸器（Continuous Positive Airway Pressure） ，在睡眠時持續輸送氣流，撐開塌陷的上呼吸道，維持穩定呼吸與血氧。長期使用可改善疲倦、降低高血壓與心血管風險。或轉診至牙科接受配戴口腔矯治器（OSA 牙套），微調下顎與舌頭位置，增加氣道通暢度，減少打鼾與呼吸中止。

睡得好不一定代表沒有罹患呼吸中止症

根據「健康醫療網」報導，63歲的Ｐ女士長久以來一上床就能很快入睡，自認睡眠品質良好，然而卻在健康檢查時發現患有冠狀動脈堵塞。Ｐ女士至衛福部台中醫院進行治療，經使用睡眠血氧監測後，發現她的每小時平均睡眠呼吸中止竟高達70.5次，而且睡眠中血氧濃度最低甚至降到73%，遠低於正常95%以上血氧濃度。經確診睡眠呼吸中止症後，Ｐ女士很快接受了減重和配戴呼吸器等治療，改善了病情。如果及早診斷出睡眠中止症，或許心血管疾病也能得到早期預防。

加值服務與個人化睡眠照護

宜林大健康人文診所不僅提供專業檢測，亦致力於延伸睡眠照護至您的日常生活，打造全方位「夜間健康守護網」。

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針對檢測後確定有夜間缺氧、需間歇氧療者，診所可協助代購合格品牌製氧機，方便您在家安心調養。

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由 台北榮總退休麻醉科醫師許淑霞醫師 親自提供。針對睡眠呼吸中止症、夜間低血氧、慢性疲勞、夜醒頻繁等問題，線上提供醫學諮詢與生活調整建議，適合欲長期管理睡眠健康者。

常見問題

Q1：檢測會影響睡眠嗎？
儀器體積小、重量輕，戴在手指上即可，大多數人很快能適應，不影響睡眠品質。

Q2：檢測要到診所過夜嗎？
不需要，可在家中自行完成。診所人員會教導您配戴方式並說明注意事項。

Q3：多久可拿到報告？
一般於歸還儀器後 3～5 個工作天內完成分析，由醫師說明檢測結果與後續建議。

Q4：檢測有哪些注意事項？

為確保睡眠血氧檢測的準確度，請務必遵守以下操作說明：
1️⃣ 配戴好檢測儀器後，請直接入睡。躺下後請勿在床上玩手機、看書、聊天、冥想或從事其他非睡眠活動，以免影響心率與血氧波動數據。
2️⃣ 睡醒後請立即拆下檢測器，再行起床或活動。
3️⃣ 檢測期間注意事項：
　- 儀器本身不具防水功能，請勿佩戴洗澡或碰水。
遵守上述步驟，可顯著提升數據品質，讓醫師能更精確分析您的睡眠健康狀況。

從一夜的呼吸，看見健康的未來

不要忽視夜晚的訊號，睡眠品質是健康的基石。宜林大健康人文診所的專業團隊將以科學數據協助您評估睡眠狀況，找出影響睡眠的真正原因，讓您重新擁有深層、安穩的好眠，並預防相關疾病。

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