【行李太重，膝蓋先哭了！】
減重=疼痛緩解，你準備好了嗎？
你知道嗎？很多人以為「腰痠背痛」是年紀到了，
但其實…有時候只是體重多帶了點行李啦！
研究顯示：
體重管理不只跟身材有關，
還能減少關節壓力、緩解疼痛，
讓你動起來更輕盈，笑起來更自在～
想像一下：
你的膝蓋原本每天揹著「小背包」上班，
結果現在卻被迫揹著「登山大行李」！
難怪它天天對你抗議呀～
好消息來了！
9/1在宜林大健康人文會館 開課 
帶你用科學的方法做體重管理，
不靠極端飲食、不搞花拳繡腿，
讓你輕鬆甩掉負擔，疼痛也能 Say Bye～
快來報名，
給自己一個更健康、沒有「行李超重費」的人生吧！